Fit snídaně podle Martiny Vlášek

IMG_0873.jpg

Milí zákazníci,

hledáte novou inspiraci na zdravé snídaně? Zkuste cizrnovou placku podle naší věrné zákaznice Martiny Vlášek! Cizrna je nabitá bílkovinami a v kombinaci s oříškovým máslem Vám rozhodně zachutná!

Na jednu placku:
140 g propláchnuté cizrny od nálevu
1 vajíčko
35 g ovesných vloček
špetku růžové himálajské soli
15-20g vanilkového rostlinného proteinu

Rozmixujeme, případně zředíme trochou vody na husté těsto a opékáme na nepřilnavé pánvi z obou stran. Ozdobíme ovocem, oříšky, oříškovým máslem, nasekanou vysokoprocentní čokoládou nebo jogurtem s marmeládou.

Zajímá vás, co je u nás nového?

Sledujte nás