Proteinové fitness perníčky

IMG_20231220_102731.jpg

Vánoce sice už nejsou, ale tyhle dokonalé fitness perníčky si určitě rádi vychutnáte kdykoliv - jsou totiž bez mouky, plné bílkovin a neskutečně dobře chutnají!

Suroviny:

30 g másla Nutspread Mandle a perník  

150 g jemných ovesných vloček

150g polotučného tvarohu

1 vejce

20 g kokosového cukru

Ovesné vločky rozmixujeme na mouku, přidáme ostatní suroviny a vypracujeme kouli těsta. Rozválíme mezi 2 pečicími papíry, vykrájíme perníčky a upečeme dozlatova. Jsou křupavé a výborné ihned - můžeme je zdobit dle libosti, ale není to nutné :)

Zajímá vás, co je u nás nového?

Sledujte nás