Sladké

Jogurtový koláč bez lepku

DSC_0071.JPG
Rozhodli jste se zhubnout - ale chuť na koláč je silnější? Tenhle si můžete dát bez obav - je bez mouky a plný zdravých surovin!Suroviny:200 g dýně hokkaido100 g quinoa lupínků100 g kokosového másla Nutspread křupavého500 g bílého jogurtu3 vejce20 g skořicového cukru60 g kokosového cukru2 lžíce...
Celý článek

Lehký mandlový pudink

_DSC0110.JPG
Lahodná dýně hokkaido - všestranná surovina do slaných jídel i do dezertů. Nechte se přesvědčit tímto voňavým a lehkým dýňovým pudinkem!Suroviny pro 4 osoby:600 g dýně hokkaido200 g mandlového másla Nutspread s perníkem200 ml kokosového mléka40 g želatiny40 g kokosového cukruDýni hokkaido nakrájíme ...
Celý článek

Bezlepkový koláč s pudinkem a broskvemi

DSC_0031.JPG
Pudinkové koláče - kdo by je neměl rád? Tenhle v sobě navíc ukrývá slušnou dávku bílkovin v podobě tvarohu a vajíček, šťavnaté letní broskve a jednu tajemnou ingredienci v korpusu :) Výsledek je více než vynikající a zaujme i ty, kteří zdravou stravu nemají úplně v lásce :)Korpus:200 g uvařené černé...
Celý článek

Bezlepkový kokosový cheesecake

DSC_0054.JPG
Cheesecake rychle a jednoduše - bez mouky, bez těsta, zato plný kokosu :) Vyzkoušíte?Suroviny:500 g sýra ricotta2 vejce100 g kokosového másla Nutpsread100 g cukety60 g kokosového cukrušpetka solina ozdobu: kokosové chipsy, lískooříškové máslo NutspreadTy nejlepší věci bývají ty nejjednodušší - a pře...
Celý článek

Zelné nudle s makovým máslem Nutspread

DSC_0059.JPG
Nudle s mákem jsou nestárnoucí klasika, souhlasíte? Zkuste si je jednou připravit tak, aby byly maličko zdravější, svěžejší - a přitom možná i chutnější.Jak na to? Přivítejte do své kuchyně úžasnou věc - nudličky z bílého zelí! Ano, čtete správně - obyčejné české zelí je nejenom vitamínovou bombou, ...
Celý článek

Mrkvový cheesecake s vanilkou

_DSC0097.JPG
Máte chuť na mrkvový dort – ale na cheesecake taky? Dejte si mrkvový cheesecake :)! Je bez lepku, plný vanilky, oříšků a jemně nasládlé mrkve – okamžitě se do něj zamilujete!Suroviny:300 g mrkve600 g sýra cottage ve smetaně100 g másla Nutspread Vanilkový rohlíček3 vejce60 g kokosového cukru2 lž...
Celý článek

Proteinový kokosový koláč s višněmi

_DSC0034---kopie-compressor.jpg
Kyselé višně, sladký kokos a lískooříškové máslo jako bonus? Ano ano - a nejlepší na tom je, že to celé je z fazolí :-) Hotovo máte za pár minut, takže se do toho pusťte klidně hned!Suroviny:2 plechovky bílých fazolí (nebo 200 g syrových, namočených a uvařených)100 g kokosového másla Nutspr...
Celý článek

Bezlepkové vánoční kostičky s kakaem a mandlemi

_DSC0035.JPG
Máte doma celiaka? Vytvořit výborné vánoční cukroví bez mouky nebylo nikdy snazší! S pomocí lahodné dýně hokkaido a voňavého Mandlového másla Nutspread s perníkem vykouzlíte úžasné kakaové kostičky, které Vám budou pod rukama ujídat i ti, kterým mouka žádný problém nedělá.. Surovi...
Celý článek

Arašídový cheesecake bez mouky

_DSC0024.JPG
Máte rádi jednoduché koláče plné svěžích chutí? Tento cheesecake budete milovat! Kombinuje totiž sladkou chuť našlehaného krémového sýra se solenými arašídy, které do křupava opečené chutnají extra pikantně. A o tom, že je to jedna velká zdravá smetanová snickerska, asi není třeba diskutovat, že :)?...
Celý článek

Dýňový cheesecake s mandlovým máslem

_DSC0036.JPG
Dýně patří k podzimu a cheesecake patří ke každému dni :) Náš perníkovo-kokosový budete milovat! Suroviny:500 g dýně hokkaido500 g sýra Cottage ve smetaně3 vejce100 g másla Nutspread Mandle a perník100 g másla Nutspread 100% kokos40 g vanilkového cukru20 g skořicového cukru  P...
Celý článek
Zajímá vás, co je u nás nového?

Sledujte nás